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82岁的“篮球奶奶”

新闻来源:原创 更新时间:2018-08-15 10:35:15 编辑:管理员 浏览:386  

最近,安徽合肥的一位“篮球奶奶”火了,在篮球场上,年轻人都比不过她。如果不跟你说,你能看出来这位老奶奶已经82岁了吗?




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打了70年篮球,

下雨天也坚持运动


       这位老奶奶叫岳景霞,1936年生于辽宁。长期坚持锻炼,老人身体素质非常好,身姿挺拔。说到与篮球的情缘,岳奶奶说,她小学四年级开始打篮球,虽然不是专业篮球运动员,但接受训练时毫不含糊,运球、传球、投球……每一个步骤都不会偷懒。

       1960年,岳奶奶从沈阳来到合肥的江淮仪表厂工作,是质检员也篮球队员。有比赛的时候就去打球,没有的时候就正常上班。

       因为家庭原因,不到五十岁,岳奶奶就从江淮仪表厂退休了,也没有打篮球了。照顾瘫痪在床的老伴,成了日常。“照顾老伴15年半后,66岁的爱人离开了。”岳奶奶说,2000年左右她又重新拾起篮球,并开始学习瑜伽,并自创了适合老年人健身的“瑜伽操”,在社区成了“教练”,带出了一队成绩斐然的瑜伽表演队。




       2013年,岳景霞加入了合肥一支有着20余年历史的“中老年女子篮球队”,也就是如今的“新时代木兰队”,“当时其他队员有点顾虑,毕竟她那么大年龄了。”但老人家随手几个动作,就顺利入队。队长李萍说:“我们的队伍并不是为了竞技,而是为了体育精神,为了传递快乐。”加入队伍后,老人家开始接触各种比赛,2013年在武汉举行的全球华人篮球邀请赛,时年79岁的岳景霞老人打满全场4节50多分钟。“当时,赛场上掌声雷动,一头白发的老人,体力那么好,那么顽强,令人敬佩!”李萍说。但因为签证问题,次年在美国举行的全球华人篮球邀请赛没有能去参加,成为了岳奶奶现在的遗憾。




       岳奶奶说,为了保持体能,现在仍坚持每天早上练瑜伽,然后再打30分钟的篮球。遇到下雨天,也会在屋檐下,坚持运动。她说,和以前相比,现在手上的力气小了好些,以前三分线外投球问题不大。现在罚球线往里一寸,才是自己的投球范围。“我儿子爱踢足球,外孙也爱足球,全家就我一人爱打篮球。”说起篮球的“家庭氛围”,老人家有点“遗憾”。

       尽管和篮球结缘七十载,但是岳奶奶说,我可不会打花样篮球,什么胯下运球这些花哨的动作做不来。




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年轻时是个十足的“野丫头”


       一头白发,步履轻快的岳奶奶,在人群中特别显眼。“很淘气”“爱运动”“爱美”……是岳奶奶给许多人留下的第一印象。

       据岳奶奶说,自己如今这样爱运动,也和小时候的性格有关。岳奶奶小时候很淘气,爬树、上高墙都没有问题。父亲忙于上班很少不管她,母亲则说她就是个“野丫头”。

       曾有一次,她爬树摘果子,被妈妈“快下来,给你钱,买冰棍吃”的诱惑哄了下来,冰棍没了,还被揍了一顿。

       说这个故事的时候,老太太有些害羞,说自己那时真的可淘了。岳奶奶还给记者展示了她压箱底的宝贝——一组经历60余年岁月洗礼的老照片,记录了她青春的美好时光,气质不输演员。岳奶奶说,这些照片搁现在也很时尚。“上学的时候不吃饭,省钱就为拍这些照片。”




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81岁拎40斤大米上三楼不费劲


       在回忆往事中,老太太喜欢用手比划动作,一举手一投足间,张开有力的五指、笔直的身姿,让人看见一个82岁老太太的运动范。

       岳奶奶说,现在尽管日常锻炼不少、体能储备也可以,但毕竟年岁已高,自己即便打球也会收着点。“但我腿可有劲了”,老人说,去年过年前,领了40斤大米,走了一站路,搭一段公交,然后再走一站半路回到小区,上三楼,都不带累的。“这个一般你们年轻人都做不到吧。”她说,这跟自己平时坚持锻炼有关。

       这些年,岳景霞去过多地参加篮球赛,前不久还分别去了广西和江苏,参加中老年女子篮球邀请赛,“每次都有人过来要和岳老师合影,赛场上一头白发、80多岁的老人,确实不多见了。”李萍说,岳老身上有一种体育精神,能激励很多人。“传球时候,身体重心要从腿、腰、背部发生变化,这才能稳”。 在潜山路学校的操场上,岳景霞认真地指点着一群小朋友。“运动不仅能强身健体,也能让人快乐。”岳景霞老人在社区指点老人健身,在校园指导学生练习体育技能,她表示,希望身边的人都能爱上运动。




       岳奶奶提醒年轻人,不要偷懒,要多多运动。但要根据自己的体质,能做多少做多少,锻炼要见缝插针,时间挤挤就有了。岳奶奶奉行量力而行的运动理念,也正是这个理念,她从没有因为运动受伤过。岳奶奶说,自己目前体检各项指标还可以,加之对锻炼的韧劲“估计90岁,100岁,我还能动”。


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